- Este evento ha pasado.
Autoestima y salud mental en la infancia y adolescencia
24 abril @ 4:00 pm - 5:00 pm CEST
Gratuito
La autoestima y la salud mental son como dos pilares fundamentales que sostienen la estructura de nuestro bienestar emocional. La autoestima, ese sentimiento de valía y respeto hacia uno mismo, actúa como el cimiento sobre el cual construimos nuestra percepción del mundo y nuestras interacciones con él.
Cuando la autoestima está sólida y saludable, somos capaces de afrontar los desafíos de la vida con confianza y determinación. Nos sentimos capaces de establecer límites saludables, tomar decisiones conscientes y aceptarnos a nosotros mismos con todos nuestros defectos y virtudes.
Por otro lado, una baja autoestima puede ser como una grieta en el muro de nuestra salud mental. Nos deja vulnerables a la autocrítica excesiva, la ansiedad y la depresión. Nos impide reconocer nuestro propio valor y nos sumerge en un ciclo de negatividad y desesperanza.
Por eso, es crucial cuidar de nuestra autoestima como lo haríamos con un jardín preciado. Nutrirla con pensamientos positivos, celebrar nuestros logros y aprender a perdonarnos por nuestras imperfecciones.
¿Por qué inscribirte en este webinar?
Los docentes son actores fundamentales en el desarrollo integral de los niños y adolescentes. En el aula, no solo imparten conocimientos, sino que también tienen la oportunidad de influir en la autoestima y la salud mental de sus alumnos/as.
Este webinar es una oportunidad única para que los docentes adquieran las herramientas y conocimientos necesarios para desempeñar un papel significativo en la promoción de la autoestima y la salud mental en la infancia y la adolescencia.
¡Apúntate ahora y no te pierdas esta oportunidad!
🔵 Detalles del Webinar
📅 Te esperamos en nuestro webinar en directo el 24 de abril de 2024 a las 16:00 (hora peninsular).
⌚ Duración aproximada: 30 minutos.
Participantes
- Carmen Herrera y Gema Leira, Consultoras Educativa y Psicología en Fit’ Formación.