Bienestar emocional en personas mayores y cuidadores

El bienestar emocional es una pieza fundamental en la calidad de vida tanto de las personas mayores como de sus cuidadores. En la etapa dorada de la vida, las emociones adquieren una relevancia aún mayor, pues la percepción de satisfacción y plenitud está ligada estrechamente a cómo se manejan los desafíos emocionales cotidianos.

Para las personas mayores, mantener un estado emocional equilibrado puede ser vital para afrontar los cambios inherentes a esta etapa de la vida. Por este motivo, es esencial que cuenten con un entorno de apoyo emocional, donde puedan expresar sus sentimientos, sentirse comprendidos y valorados.

Los cuidadores también enfrentan desafíos emocionales significativos; el estrés, la preocupación y la carga emocional del cuidado pueden afectar su propio bienestar.

¿De qué hablaremos en este webinar?

En este webinar abordaremos la importancia del bienestar emocional para las personas mayores y sus cuidadores. Exploraremos los desafíos emocionales comunes que enfrentan las personas mayores, como la pérdida de seres queridos y los cambios en la salud, y ofreceremos estrategias para afrontarlos de manera saludable.

El miércoles 22 de mayo a las 16:00 (hora peninsular) te esperamos en nuestro webinar que se emitirá en directo a través de YouTube para todas las personas inscritas.

• Duración aproximada: 30 minutos

Participantes

Gema Leira y Carmen Herrera, consultoras en Fit Formación.

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